KUNSKAP
Vilka är de tidiga tecknen på riskbruk i arbetet?
Det första som förändras är sällan resultatet. Det är förutsägbarheten.
KORT SVAR
Tidiga tecken på riskbruk i arbetet är förändringar i mönster snarare än enskilda händelser: återkommande korttidsfrånvaro, ojämn prestation, senare ankomster, färre initiativ, ökad irritation, undvikande av möten och förklaringar som upprepas. Inget av tecknen bevisar riskbruk. Tillsammans utgör de en saklig grund för ett samtal om arbetet.
Vad innebär detta?
En tidig signal är en avvikelse från personens egen normalbild, inte från en allmän norm. Det som är en varningssignal hos en person kan vara vardag hos en annan.
Tidiga signaler kan ha många orsaker: sjukdom, skilsmässa, sorg, ekonomisk oro, utmattning eller riskbruk. Därför ska samtalet handla om förändringen, inte om en gissad orsak.
Vad betyder det för arbetsgivaren?
Om en chef ser återkommande förändringar i närvaro, prestation eller beteende bör fokus ligga på observerbara arbetsrelaterade förändringar och arbetsgivarens process – inte på att själv försöka diagnostisera beroende.
Tidiga signaler
- Frånvaro: fler enstaka sjukdagar, ofta måndagar eller efter ledighet.
- Tid: senare ankomst, längre pauser, tidigare hemgång.
- Prestation: ojämn kvalitet, missade detaljer, fler påminnelser krävs.
- Relationer: kortare stubin, fler missförstånd, färre sociala kontakter.
- Berättelser: förklaringar som blir mer utförliga ju mindre de behövs.
- Omgivningen: kollegor som börjar anpassa sig utan att prata om varför.
Vad bör chefen göra?
- 1Notera datum och situation direkt när du lägger märke till något.
- 2Vänta inte på att bilden ska bli tydligare av sig själv.
- 3Formulera tre konkreta observationer du kan säga högt i ett samtal.
- 4Boka samtalet med kort varsel och i en miljö där ni kan prata ostört.
Vad bör chefen undvika?
- Att fråga kollegor om de också har märkt något.
- Att tolka enskilda händelser som bevis.
- Att vänta tills nästa utvecklingssamtal.
När bör professionell hjälp tas in?
- När du ser tre eller fler signaler som återkommer över tid.
- När du känner obehag inför samtalet och vill förbereda dig.
Hur Aletos arbetar med detta
Aletos hjälper chefen att skilja iakttagelse från tolkning, formulera samtalet och avgöra om situationen behöver bedömas professionellt. Det är den första delen av Aletos Response.
Osäker på det du ser? Prata med Aletos.
Vanliga frågor
- Vad gör jag om jag bara har en magkänsla?
- Översätt magkänslan till konkreta iakttagelser. Kan du inte det ännu, notera under några veckor – men vänta inte längre än så med att fråga hur personen har det.
- Ska jag berätta för HR innan samtalet?
- Ja, i de flesta fall. HR kan hjälpa till med förberedelse, dokumentation och nästa steg utan att samtalet blir en formell åtgärd.
Relaterad kunskap
Nästa steg
Källor
FÖRFATTARE OCH GRANSKNING
Författare: Patrik Brännfors — Partner, Aletos Partners AB
Faktagranskad av: Peter Andersson
Publicerad: 2026-09-22 · Senast faktagranskad: 2026-09-22
Innehållet är allmän kunskap och ersätter inte medicinsk eller juridisk bedömning i ett enskilt ärende.